La réussite de chacun de mes patients est pour moi un challenge au quotidien. Ensemble, nous chercherons les solutions les plus adéquates.
BILAN DIETETIQUE: 60 minutes
Objectifs:
- Anamnèse : Antécédents médicaux, diététiques, habitudes alimentaires, …
- Comprendre votre relation à l’alimentation.
- Réaliser d’une analyse corporelle par Impédancemétrie: mesure des différents compartiments corporels (poids, masse musculaire, masse hydrique, réserve adipeuse, masse osseuse).
- Définir les objectifs à mettre en place « pas à pas » pour une prise en charge nutritionnelle adaptée.
SUIVIS DIETETIQUES: 30 minutes
Pour la seconde consultation (une semaine après le bilan): Remise ds conseils diététiques personnalisés (ainsi que d’ autres outils adaptés: recettes, menus, organisation des repas, liste de courses, … ).
Les suivis sont organisés toutes les 2, 4 ou 6 semaines, selon les besoins.
Objectifs:
- Maintenir la motivation tout au long du processus de changement, en vous rendant de nouvelles idées de préparations, en planifiant avec vous des menus équilibrés.
- Permettre d’effectuer les bons choix alimentaires.
- Comprendre l’étiquetage nutritionnel.
- Obtenir des résultats durables tout en n’oubliant pas la notion de plaisir.
La clé de la réussite réside dans
la mise en œuvre de nouvelles habitudes sur le long terme.